リンパマッサージの施術が上手なセラピスト

広げたい「リンパマッサージ」

私は、血行や代謝が悪く、長年冷え性に悩んでいました。
そんな時、友人から「リンパマッサージ」を紹介してもらいました。
「リンパマッサージ」をすると、体の中の老廃物が流れ、体温も上昇し、人によっては痩せる人もいるとのことでした。

さっそく近所のサロンに行き、初めて「リンパマッサージ」をしてもらいました。
最初はドキドキしましたが、サロンの雰囲気もよく、少しずつリラックスできました。
老廃物が相当たまっていたようで、とても痛かったです。肌も真っ赤になりました。
しかし、マッサージをした後、体がポッポとあたたかくなってきて、体が軽くなったような気がしました。(特に肩)
その後、水分もしっかり取るように言われ、しばらく通うことにしました。

最初は痛かったマッサージも、回を増すごとに気持ちよさを感じるようになってきました。
自宅でも、TVを見ているときや、お風呂に入るとき、できるだけ自分でも「リンパマッサージ」をするようになりました。

4,5回サロンに通った結果、以前より水分をとるようになり、便秘が改善されました。
また、肌荒れが少なくなったような気がしました。
リンパの流れる場所がある程度わかったので、サロン通いをやめ、今も自宅で「リンパマッサージ」を続けています。
生理痛も軽くなり、本当に「リンパマッサージ」に出会えてよかったと思います。

もし、私と同じように体調のことで悩んでいる人がいたら、「リンパマッサージ」を教えてあげたいです。

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